はじめましてあらかわ菜美です 99年に「時間簿®」を考案。著書40冊。30年間、生活時間研究家として悩みをアドバイスしてまいりました。 くわしいプロフイルは→本サイト じかんぼノート 質問コーナーを設けました。 正しい情報を求めている方に、自分の本当に…